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오감을 총동원한 암기법 Know-how
조회 : 210   추천 : 0
  작성일 : 19-06-28



※ 패턴화된 운동을 통해 하는 암기법
 
   ① 책상 앞의 의자에 앉아 단문을 암기한다
   ② 책을 뒤집어 놓는다 
   ③ 일어나서 걸으면서 두 번 암송한다
   ④ 책상으로 돌아가서 선 채 책을 다시 원래대로 놓는다
   ⑤ 외웠는지 확인하고 의자에 앉는다
 
 위 동작을 반복해 암기하는 것이다.  위 행동 패턴은 의식의 집중을  10~20초 단위로
구분해서 항상 대뇌를 자극한다.
 
 ☞ 새로운 내용을 외울 때와 복습 할 때는 몸을 움직이는 패턴을 바꾼다. 처음에는 걸으면서 암송했다면
복습할 때는 종이에 적으면서 외운다. 암송은 청각 중심 적는 것은 시각 중심 이렇게 다른 감각을 발동시키면
기억이 확실히 자리 잡는다.  
 책상 앞에 있을 때는 노트에 필기한다. 이는 어떤 과목이든 마찬가지다. 화학의 반응식을 실제로 적어보면
반응의 원칙을 이해할 수 있으며 수학의 암기 및 계산은 노트에 필기해봐야 실감이 난다.
 
☞ 암기 할 때 가장 중요한 것은 집중력이다. 중요 내용을 기억하기 위해서는  몸 전체를 이용해 집중력을
유지하는 것이 중요하다. 만약 한 가지라도 집중을 방해한다면 암기를 하지 못하거나 설령 암기하더라도
효율성이 크게 떨어진다.  
 
출처 : 공부자극

 
   
 

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